Themen-SEminar: Selbstbewusstsein und Selbstbestimmung
Über Wahrnehmung des Ist-Zustandes mit Körper und Sinnen gibt es eine umfassende Standortbestimmung. Neue physische Erfahrungen – im Gegensatz zu angelerntem Wissen – ermöglichen Bewusstseins-Schritte, die ein neues Denken und Handeln auslösen. Dies ist die Basis für Selbstbewusstsein und Selbstbestimmung im Leben.
Ihr Nutzen für die Zukunft
- Erkennen der eignen Stärken und Grenzen
- Klarheit über das eigene Potential
- Kraftvoll aus der Mitte handeln
- Entspannter Umgang mit Herausforderungen
- Aus der Klarheit Entscheidungen treffen
- Mehr Gesundheit und Vitalität
- Motivation für das Tagesgeschäft
- Selbstbestimmt agieren
- Umsetzung neuer Strategien im Alltag
Freuen Sie sich auf folgende Kursinhalte
- Standortbestimmung:
- Was bringt mich aus meiner Mitte?
- Wann bin ich fremdbestimmt?
- Was raubt mir Energie?
- Wann bin ich überfordert?
- Bewusstwerdung von belastenden Strukturen und hemmenden Verhaltensmustern
- Neue Erfahrungen erleben über interaktive Übungen
- Lösungsorientierte Prozessarbeit
- Integration des neuen Bewusstseins in den Alltag
Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die ihre Wirkkraft vergrössern und ihr Potential ausschöpfen möchten.
Umfang: 1 Tag (7 Stunden)