Themen-Seminar:
Erschöpfung und SChöpfungs­kraft

Erschöpfung hat nichts mit Energiemangel zu tun, auch wenn es sich so anfühlt. Der Zugang zu unserer ureigenen Kraft wird behindert durch unbewusste Strukturen und erschöpfende Verhaltensweisen. Im Kurs erkennen Sie belastende Muster und können sie befreien. Sie kommen in einen tiefen Kontakt zur Quelle Ihrer eigenen Kraft und können Ihr schöpferisches Potential verwirklichen.

Ihr Nutzen für die Zukunft

• Mehr Energie im beruflichen und privaten Alltag
• Mehr entspannte Aktivität und Präsenz
• Erkenntnis über Ihre Kraftquellen und das, was Sie brauchen, um sich zu erholen
• Mehr Lebensfreude und Ausgeglichenheit
• Strategien zur Entschärfung belastender Situationen

Freuen Sie sich auf folgende Kurs-Inhalte

• Standortbestimmung:
  • Welche Alltags-Situationen strengen mich an?
  • Was bringt mich aus dem Gleichgewicht?
  • Welche Gefühlszustände erschöpfen mich?
• Bewusstwerden von inneren hinderlichen Mechanismen
• Erarbeiten einer stimmigen Zielsetzung
• Erleben von bereits zur Verfügung stehenden Kraftquellen
• Integration des neuen Bewusstseins in den Alltag

Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die sich mehr Energie, Kreativität und Lebensfreude in ihrem (Arbeits-) Alltag wünschen

Umfang: 1 Tag (7 Stunden)